Zitat Zitat von HansPeter77
Nein, dass ich Früchte nicht so gern mag, liegt daran, dass manche Fruchtarten zu süß sind. Beispielsweise kann ich Birne gar nicht ausstehen, da es erstens den Mund klebrig macht und zu süß und Banane hat einfach viel Kalorien, da müsste ich für eine Banane 10 Minuten joggen. Kiwi wäre noch in Ordnung und Apfel auch. Apfel esse ich eigtl. auch täglich.

Off Topic:
Zur Zeit bin ich auch am Wasserfasten, um mein Gewicht wieder zu reduzieren. Außerdem leide ich etwas an Schokoladensucht (ich weiß, dass Schokolade auch süß ist, aber irgendwie esse ich nach 2-3 Tagen wieder zwei bis drei Riegel ), könnte man dagegen was tun?
Warum willst du dein Gewicht reduzieren? Was willst du da überhaupt reduzieren? Nichts für ungut aber du bist weder fett noch muskulös also iss mal ordentlich damit du auch was draufpackst! Da helfen Supplemente rein garnichts, wenn du dch nicht vernünftig ernährst und du musst auch nicht jedes kcal wieder ablaufen. Dein Körper braucht auch Energie zum aufbauen.
Und wegen der Schokolade: Das ist keine Schokoladensucht, das ist Mangel an Disziplin...