Bester Fatburner für low cal Diet ?

[Daxearo]

Also von Lipo 6 black habe ich viel positives gehört.
Onyx wie gesagt auf BB.com Fatburner des Jahres...
Hellburner habe ich positives aber auch negatives gehört. Wobei bei manchen Nebeneffekten die beschrieben wurden, kann man ja auch fast direkt Ephi nehmen....
Jetzt noch von Meltdown gelesen, dass der auch super sein soll.

Kennt sich jemand mit den Stoffen gut aus, oder hat selber mehr Erfahrung welcher am meisten bringt ?

@ Sargaris aus Mainz/Wiesbaden

[gaggeis]

Also von Lipo 6 black habe ich viel positives gehört.
Onyx wie gesagt auf BB.com Fatburner des Jahres...
Hellburner habe ich positives aber auch negatives gehört. Wobei bei manchen Nebeneffekten die beschrieben wurden, kann man ja auch fast direkt Ephi nehmen....
Jetzt noch von Meltdown gelesen, dass der auch super sein soll.

Kennt sich jemand mit den Stoffen gut aus, oder hat selber mehr Erfahrung welcher am meisten bringt ?

@ Sargaris aus Mainz/Wiesbaden

Ehe ich auf deine fragen eingehe würde ich lieber zuerst mal auf deinen ernährungsplan schauen.
Wenn die basis zum fettabbau nicht gegeben ist sollten auch keine nahrungsergänzungen eingesetzt werden.
Die aufgezählten burner sind alle unterstützend aber natürlich keine gummibärchen.

[Daxearo]

Also bin momentan noch am Aufbauen.
Mit 3300 kcal pro Tag und 5 mal die Woche Gewichttraining.
so Durschnittswert pro Tag ist:
80g Fett (grossteil ungesättigte)
350g Carbs (nur aus Vollkorn oder groben Haferflocke, allerdings auch einige aus Milchzucker)
250g Eiweiss (über Shakes, Hühnchen, Eier, Magerquark und Milch)
Ich esse ausserdem noch recht viel Gemüse.

Baue momentan Musklen auf anfangs sehr schnell (in 2 Monate 5 Kilo) aber war viel durch Musclememory jetzt gehts sehr langsam vorran. Wage bleibt fast stehn aber baue Fett ab und Muskeln auf, was sich im Spiegel gut betrachten lässt.

Will entweder den Burner momentan unterstützend nehmen und schauen ob das Fett noch flotter verschwindet und ich nochmal mehr power fürs Training habe, ausserdem kommt noch zusätzlich 35 min cardio nachm Training drauf.

Wenn es nicht klappt würde ich die kcal um ca 400-500 reduzieren, aber will eigentlich wenn möglich keine bis kaum Muskelmasse verlieren. Dafür darfs auch ein bischen langsamer gehen...

Edit:
Axo und bin 27 Jahre wiege 86 Kilo KF sollte bei ca 13% liegen.
Supps momentan:
6 Lachsölkapslen
ZMAs die ab nächster Woche durch Animal Pak Vitamine ersetzt werden.
2 Cellmass shakes (creatin)
Vorm Training noch Hot Blood

[gaggeis]

Also bin momentan noch am Aufbauen.
Mit 3300 kcal pro Tag und 5 mal die Woche Gewichttraining.
so Durschnittswert pro Tag ist:
80g Fett (grossteil ungesättigte)
350g Carbs (nur aus Vollkorn oder groben Haferflocke, allerdings auch einige aus Milchzucker)
250g Eiweiss (über Shakes, Hühnchen, Eier, Magerquark und Milch)
Ich esse ausserdem noch recht viel Gemüse.

Baue momentan Musklen auf anfangs sehr schnell (in 2 Monate 5 Kilo) aber war viel durch Musclememory jetzt gehts sehr langsam vorran. Wage bleibt fast stehn aber baue Fett ab und Muskeln auf, was sich im Spiegel gut betrachten lässt.

Will entweder den Burner momentan unterstützend nehmen und schauen ob das Fett noch flotter verschwindet und ich nochmal mehr power fürs Training habe, ausserdem kommt noch zusätzlich 35 min cardio nachm Training drauf.

Wenn es nicht klappt würde ich die kcal um ca 400-500 reduzieren, aber will eigentlich wenn möglich keine bis kaum Muskelmasse verlieren. Dafür darfs auch ein bischen langsamer gehen...

Edit:
Axo und bin 27 Jahre wiege 86 Kilo KF sollte bei ca 13% liegen.
Supps momentan:
6 Lachsölkapslen
ZMAs die ab nächster Woche durch Animal Pak Vitamine ersetzt werden.
2 Cellmass shakes (creatin)
Vorm Training noch Hot Blood

Wenn du deinem körper was gutes tun möchtest dann lass sie weg.

[Baylisstic]

Ich teste jetzt mal die Lipo 6 Black.

[gaggeis]

Ich teste jetzt mal die Lipo 6 Black.

Gutes gelingen..........

[Daxearo]

@ Baylisstic würd mich über Rückmeldung freuen. Hast du auch schon andere Burner als Vergleich ausprobiert ?
@ Gaggeis wieso meinst du das ? Hauen die so krass rein ? Bei mir ist das Problem (wie bei so vielen) das ich leicht was an der Hüfte habe, was die V Form nicht perfekt aussehn lässt...Ausserdem ne leichte Fettschickt überm Sixpack oben sieht man auch leicht die Mittellinie unten aber nicht mehr
So 8 % Körperfett wäre ein Traum und dass dann auch zu halten...