Zitat Zitat von Runsky
Ich sag nur soviel, dass das verletzte bein noch 42 cm hat und das inzwischen untrainierte linke bein 52cm.
oberschenkelumfang???
leider kann man deine fortschritte nicht beurteilen, da auf den vorher-pics nicht die gleichen posen zu sehen sind, ausser doppelbizeps von hinten - und da erkenn ich leider nur kleine fortschritte.