Ich habe eine super app mit der sich super kalorien zählen lassen und da steht halt 2022 kalroen pro Tag ist mal weniger mal knapp drunter sry dann halt 2000 ist mir juppe...
Wieso zuviele KH? die brauch ich doch auch beim Training? Wichtig ist doch die Kalorien und das Gesunde Fett und halt nicht zuviel?