Zitat Zitat von Vienna11
danke für die erklärung aber mein körperfett kann ich nicht in muskelmasse umwandeln oder brauch ich dazu whey ??

lg
les dich endlich gescheit ein!


es macht keinen sinn diesen fred offen zu lassen,da dir wirklich jeglich grundlegende wissen fehlt,welches du dir hier erlesen solltest!
danach spezifische fragen stellen!


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