Zitat Zitat von Grammostola
Finde den Plan ziemlich miserabel.

8 Sätze Schulter, 4 Sätze Bizeps, 4 Sätze Trizeps, 4 Sätze Rücken, 1 Satz Brust und Beine, wo ist denn da das Verhältnis?
Totaler Schwachsinn!

So long,
Grammo
Erkenne auch keine Logik

Gruß Kleberson