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Mach lieber WKM. Bei Einheit A fehlt dir Bizeps durch Klimmzüge oder Rudern.
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wkm? habe ich damals mal gemacht da bleib ich ja lieber bei starting strength
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Und daß dir quasi ne Rückenübung mit Bizepseinsatz fehlt ist Dir egal?
Da wird eine Muskeldisbalance nicht lange auf sich warten lassen.
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