Wie sieht euer Frühstück aus?

[IronFist]

Masse: 250g Topfen+Haferflocken+EW
30G Waight Gainer mit MIlch

Warum nimmst du Gainer und Haferflocken? Da würde ich lieber noch etwas mehr Haferflocken nehmen und den Gainer weglassen.

Ironfist

1) weil ich noch soviel zuhause rumstehn hab
2) Ich kanns mir leisten, ich nehme nur schwer zu
3) es ist ein Zuckerfreier Gainer, der lecker schmeckt.

Ich hab den Gainer sehr günstig bekommen (2 1/2 kg um 15€) da musste ich einfach zuschlagen.

OK, das sind natürlich schlagende Argumente!

Ironfist