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Flex Leser
da kann man halt nur spekulieren.....
ich spekuliere auf die häufigste Ursache....es wird zuviel aus/mit den Armen (Bizeps) gezogen. Diese "kleineren Muskelgruppen" ermüden schneller als die "großen Lats". Die Hände/Unterarme/Oberarme nur als "Haken" vorstellen, und bei der Zugbewegung darauf achten die Schultzerblätter in der Dehnung weit auseinander, und in der Kontraktion nahe aneinander zu bekommen.
Griffschlaufen helfen hier tatsächlich dabei den richtigen Bewegungsspielraum zu erlernen, weil sie helfen, dass die Hilfsmuskeln (Hand-Unterarm/Oberarm) nicht zu schnell ermüden.
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