Ist doch eigentlich egal was deine Eltern kaufen, sie zwingen dich ja sicher nicht es dann zu essen. Das ist keine Ausrede die gilt![]()
Du musst es dir bewußt machen, dass du abnehmen willst. Versuch dran zu denken warum du das willst (besser aussehen, gesünder leben oder was auch immer der Grund ist) und halt dir das vor Augen wenn du wieder Bock auf Süßigkeiten hast.
Ansonsten kannst du auch mal versuchen süßes Obst zu essen wenn du wieder so ne Hungerattacke hast. Vielleicht hilft das.







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