KH Sumo contro Konventionell

[MajPay]

Bin kein Freund vom Sumoheben, im konventionellen Stil ist der pragmatische Nutzen der Übung einfach größer (zb im Bezug auf Umsetzen oder Reißen). Ich fände es gut, wenn man es so regeln würde, dass die Hände außerhalb der Schienbeine sein müssen, dann wäre die Übung sehr viel geregelter.

[diskuswerfer]

Bin kein Freund vom Sumoheben, im konventionellen Stil ist der pragmatische Nutzen der Übung einfach größer (zb im Bezug auf Umsetzen oder Reißen). Ich fände es gut, wenn man es so regeln würde, dass die Hände außerhalb der Schienbeine sein müssen, dann wäre die Übung sehr viel geregelter.

Na ja der griff ist ja eigentlich kein unterschied. die arme sind ja beides mal relativ gleich, mal stehen die beine halt außerhalb und mal innerhalb.

müsste man außerhalb fassen wäre ein weiter stand gar nicht mehr möglich.

für mich ist sumo beugen nichts anderes als beugen im weiten stand.

[Eddie Brock]

zieh im Sumo mehr, hab ein Körperbau wie ein Gorilla...

[boete]

Hebe selber im konventionellen Stil, richtung semi round back mit eher zuwenig "wenig" Beineinsatz.

Bilde mir jedoch ein das Leute die Sumo heben in den ersten paar Jahren wesentlich mehr Gewicht heben als andere. Nach ein paar Jahren jedoch kehrt sich das um und der konventionelle "Heber" ueberholt den im Sumo Stil.

Kennt das jemand?

[MrRomanticStrenghtGuy]

Kommt auf die Proportionen an. Ich kann nicht mal Sumokreuzheben ohne Stange.

[Erdbeerfan]

Fällt mir generell schwer Kreuzheben so ohne Stange .

Grüße

[diskuswerfer]

Fällt mir generell schwer Kreuzheben so ohne Stange .

Grüße

er meint wohl, dass er seinen ***** nicht so weit runter bekommt.