Caliper, verschiedene Messmethoden...

[tintifax_2]

das ergebnis an sich ist mir aber egal, es geht um die entwicklung, und ob das, was wir machen, funktioniert.

Das kann ich nur unterstreichen, ob jetzt 15% oder 20% rauskommt ist egal, solange es über die Zeit weniger wird.

[Bullz]

warum gibst dann ne 7 er Methode wenns die 3 er gleich gut macht ?

Jeder Körper ist ein wenig anderes .. die 7 er Methode sollte doch weit sicheren KFA Wert ermitteln ?

[simme]

Es gibt sogar Messmethoden mit >20 Messpunkten.
Ist doch wohl klar, dass die 7er oder 9er wesentlich genauer ist, als die 3er.
Bei jedem Menschen ist die Fettverteilung anders.
Wenn eine Methode nur die Bauch, Brust und Beinfalte misst, du aber das meiste Fett am Rücken hast, dann ist die Methode ungenau.

Viel wichtiger als der exakte Kfa ist jedoch die Faltenentwicklung.
Wenn du beispielsweise nur am Bauch misst, wirst du deinen exakten Kfa nicht bestimmen können.
Jedoch wirst du merken, ob du Fett abbaust oder nicht.
Wozu ist denn de exakte Kfa von Ottonormalhobbypumpe so wichtig?

Wenn es dich so interessiert, dannschau dir mal die Artickelreihe "Körperkomposition" von Lyle Mc Donald an, da schreibt er sehr viel darüber wie genau die einzelnen Messmethoden sind.

Hier der Link zum ersten Artickel der Reihe:
http://www.team-andro.com/koerperkomposition-i.html