Was wollt ihr eigentlich erreichen?

[Erdbeerfan]

Ist bei mir ähnlich, mein ziel ist es meine natürlichen Grenzen auszureizen, wenn sich dabei in einer Disziplin dadurch auch natural eine Leistung erreichen lässt bei der man an nem WK teilnehmen kann ohne per se ganz hinten zu landen, dann mach' ich das auchmal mit.

Aber ich muss halt auch ehrlich sagen, die Optik steht dabei zwar definitiv nicht im Vodergrund, aber es wäre für mich jetzt auch nicht Sinn der sache mich auf Teufel komm raus hochzufressen (und ja ich kann zunehmen, ziemlich schnell wenn ich das will, eher als mir lieb ist, stehe derzeit bei 101) nur um noch ein paar kilos mehr zu erreichen.

Wunschziele für#s Leben wären:

200Kg Raw drücken, im Ideafall sollten das 200% oder meinetwegen auch 190% des Körpergewichts sein. (derzeit 180Kg)

300Kg Raw heben (derzeit 225kg, wobei könnten jetzt eher so 230-35 sein)

75Kg Strict curl (derzeit 65kg)

Einarmiger klimmzug (derzeit zu 60-70% ausführbar)

130Kg umsetzen und strict drücken (derzeit 100kg)

Ich denke wenn die Gesundheit mitspielt ist das für mich machbar, aber eben das kann niemand sagen, am längsten davon wird mit Sicherheit das Kreuzheben dauern, da es die aufwendigste Übung von der Liste is und ich aus Idiotie damit recht spät begonnen habe.

Ein hohes kniebeuge-Max steht, da bin ich offen eitel, meinen optischen Grenzen komplett entgegen, noch passe ich in 36 rein, 38 auch noch ok, aber noch fetter soll der ***** nicht.

Grüße

[xr2i]

(halbwegs) schmerzfrei noch 20 weitere jahre trainieren zu können

ansonsten setz ich mir keine ziele mehr, mal gehts besser, mal schlechter, egal.

einfach dranbleiben und nicht aufgeben.

[Captain Leeroy Sansibar]

Gute Frage...an und für sich will ich solange trainieren, wie es mir körperlich möglich ist.
Kurzfristiges Ziel sind 100kg+ bei Kniebeugen und Bankdrücken (wird langsam mal Zeit).
Mein letztes Ziel (raus ausm Studio, rein in den Verein) hab ich schon gepackt
Und jetzt soll es Kraftmäßig weiter nach oben gehen.
Dazu hätte ich gerne noch 10 - 15kg mehr (Fett wie Muskeln, aber das ist eher auf lange Zeit ausgelegt).

[Benchpressking]

Gesund bleiben bis ins hohe Alter, Geistig fit bleiben bis ins hohe Alter, leistungsfähig und seelisch gesund zu bleiben bis ins hohe Alter und danach sterben

[MajPay]

Ich habe gehofft weniger bescheidene Dinge zu lesen.

[Captain Leeroy Sansibar]

Ich habe gehofft weniger bescheidene Dinge zu lesen.

also dann...
Ich will Werte jenseits der 200kg drücken
250kg aufwärts beugen
und über 300kg heben
Eigentlich will ich soviel drücken, beugen und heben wie niemand zuvor, aber das wollen wir alle und nur die wenigsten packen es...somit erst mal langsam anfangen und möglichst lange durchhalten