Mal nicht unverschämt werden!
Fragt sich wer hier Schwachsinn redet!

Du zeigst mit deiner Aussage das du nicht über ausreichende Erfahrung auf diesem Gebiet verfügst um hier Ratschläge zu geben.
Nur weil du einmal ne AD gemacht hast.

Hab auch nicht behauptet das es mit Reefeeds nicht funktioniert.

Reefeed Tage macht aber fast kein Athleten mehr. Höchsten mal bisschen "Schummlen" aber nur wegen der Psyche.

Die Theorie dahinter ist schon längst überholt.

Aber ich streit mich nicht mit dir rum. Soll jeder seine eigenen Erfahrungen machen.

Ich sag nur was meine Erfahrungen aus einem Jahrzehnt Wettkampf -BB sind. Und auch aus dem Austausch mit anderen Athleten die mit Sicherheit mehr Ahnung haben als wir beide zusammen.

Also halt den Ball flach !