Tach.

Ich bin Vegetarier und habe lange nach einem guten Eiweißlieferanten gesucht, immer Tofu usw ist ätzend. Trinke zur Zeit täglich ca. 2 liter hiervon mit einem bisschen von irgendeinem gut schmeckenden Eiweißpulver, ist vom KH-Fett-Proteinverhältnis besser als milch und die meisten anderen Sojamilchs..

http://fddb.info/db/de/lebensmittel/...ell/index.html