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es gibt schon so viele verschiedene topics bezüglich "klimmzüge", deswegen versuche ich es mal hier...
ich trainiere nun seit ein paar monaten nach einem 3er split (mo: rücken, hintere schulter, bizeps. mi: brust, vordere- und mittlere schulter, trizeps. fr: beine).
mein problem sind momentan die klimmzüge. trainiere noch ohne zusatzgewicht (3x8 weit mit og und 3x10 eng mit ug). nun überlege ich, ob es vielleicht nicht sinnvoll wäre, insgesamt weniger sätze zu machen, vielleicht vier oder fünf (dann aber mit zusatzgewicht), einfach weil ich sechs sätze auf dauer für "zu viel" empfinde. was haltet ihr allgemein davon? nehme gerne tipps entgegen.
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