Wie wachsen die Waden ?

[alkmaster]

Mein Vorposter erwähnt gerade etwas: Die wachsen langsam, auch weil sie Einiges gewöhnt sind. Schließlich biste dein Leben lang auf deinen Beinen unterwegs. Die lassen sich nicht so ohne Weiteres reizen.

[Tiger91]

Der Grund, dass es heißt, dass Wadenheben sitzend weniger Bringen soll liegt daran, dass in der sitzenden Varaiante eher der M. Soleus trainiert wird, weniger der Zwillingswadenmuskel
Jetzt hab ich mich aber klug ausgedrückt