das sieht irgendwie nicht so richtig gesund aus, wirkt sehr "verkrampft" das ganze. wahrscheinlich drückst du zu sehr aus den armen heraus, was auch deinen fehlenden pump in der brust erklären könnte. wobei ich eh die erfahrung gemacht habe, dass kh bankdrücken inkl. zusammenführen der kh am obersten bewegungspunkt wesentlich effektiver für die brust ist als lh bankdrücken. aber das kann bei dir natürlich anders sein.