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Nein sind nicht die gleichen,die sind diesmal sogar einwenig weiter unten und damals tat mir nur eine Körperseite weh,jetzt ist der schmerz mittig.
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Sportstudent/in
Ich bin auch Bandscheibenvorbelastet und trainere Klimmzüge auch mit Zusatzgewicht, ohne Probleme. Glaub kaum dass es davon kommt, kenne Leute die machen da wesentlich mehr Gewichte als du und die haben keinerlei Schmerzen
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Und denkst du es könnte vom beinheben kommen?Also diese Übung für die Bauchmuskelatur an der ich an einer stange hänge und die knie in richtung brust hebe,dabei hebt ja das becken ab, bei dieser Übung hatte ich auch verdacht geschöpft.
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