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Thema: Trainingsplan

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer Avatar von Ironqt
    Registriert seit
    13.04.2011
    Beiträge
    14
    Jap ich kann's nicht halten -.-
    Ich werd einfach wieder rein hauen was geht

    Zu dem TP den hat mir mein ein trainier ausm Studio
    So empfohlen, aber danke für das feedback

    Lg

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von Karalus87
    Registriert seit
    05.01.2011
    Beiträge
    264
    der plan ist der letzte müll...
    aber da du auch keinerlei anzeichen für selbstinitiative zeigst (plan von trainier hier..."leute helft mir" da), hab ich auch keine lust dir mehr zu sagen.
    in den zwei sätzen waren sowiso schon zwei wichtige tipps drin.

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