Veränderung 30.5- 1-11.2011

**Nick12102** · 14.12.2011, 19:05

Pflichtposen folgen die Wochen

**Myrdak** · 14.12.2011, 19:45

beine sehen gut aus und der bizeps nach mehr wie 39cm ... wünsch dir viel glück für dein vorhaben

**roflcopter** · 14.12.2011, 20:04

Nette Stampfer

**Robceptor** · 14.12.2011, 20:15

sieht echt klasse aus!

**Nick12102** · 14.12.2011, 21:17

danke Jungs.
auf Pump ca 42.
Das Bild ist alt, ich habe kalt aber wirklich "nur" knappe 39- ich bin ja auch recht klein. Bis ich 17 Bin möchte ich mind 71 cm Beinumfang und 46 cm Oberarmumfang. Nicht als wenn die cm- Angaben wichtig wären, aber es ist ein gutes Ziel.

**Bandog1995** · 14.12.2011, 21:25

Zitat von Nick12102

danke Jungs.
auf Pump ca 42.
Das Bild ist alt, ich habe kalt aber wirklich "nur" knappe 39- ich bin ja auch recht klein. Bis ich 17 Bin möchte ich mind 71 cm Beinumfang und 46 cm Oberarmumfang. Nicht als wenn die cm- Angaben wichtig wären, aber es ist ein gutes Ziel.

nicht dein ernst oder?

**Nick12102** · 14.12.2011, 21:28

lol... bei dem Oberarm war n Dreher drinne, meinte 43. Und das is bei meiner Genetik (die denke ich nicht gerade die schlechteste ist, ich trainiere "richtig" 8 Monate) durchaus drinne.