Zitat Zitat von Arnoldisnumeruno
Hm, sieht aber anderst aus oder?
Kann die Oberschenkel nicht durch die Hose erkennen.
Aber hast wahrscheinlich recht.
Wie dem auch sei, habe bei Youtube paar Videos geschaut und zb eins gefunden wo eine Frau nach Pitt Force Klimzüge macht und die hat noch ein Gewicht um die Hüfte von daher denke ich, dass man durch dieses Training eine qualitativ gute Muskelatur bekommt.
Hätte mich nur eben sehr über persönliche Erfahrungen gefreut.