Das stimmt, das haben mir einige Trainer schon gesagt, dass ich ideale Bedingungen habe.
Zumal ich mit dem ''falschen'' Training auch schon Ergebnisse erzielt habe und immerhin auf ein Level gekommen bin, wo ich von mir sagen kann, dass ich nicht mehr schwach bin.
Zudem bin ich Asiate - manche Münder behaupten, gerade bei ihnen ist der Muskelzuwachs schneller bzw. sind die Ergebnisse deutlicher.

Ich lese mir gerade ein paar Themen durch, vllt habt ihr ja selbst einen guten Trainingsplan, den ich verwenden könnte (solange such ich hier im Forum, echt spitze hier!).