Johnnie Jacksons Vorbereitung fürs "Raw Unity Powerlifting Meet" 21 Jan 2012 in Texas

[Erdbeerfan]

Hm merkwürdig, laut Wiki liegt sein KH Max bei 360 (beeindruckend, vor allem für einen BB aber da ging bei Coleman noch mehr), wundere mich da warum er im Training so extrem weit darunter bleibt, also das er von 243/5 bzw. 263/1 überhaupt was merkt.

Dann auch diese extrem kurzen Pausen, hat das im Kraftsportbereich wirklich einen konkreten Sinn?

Grüße

[ag1m]

Hab auch schon auf YT die Frage mit der sehr kurzen Pause gefragt, verstehe ich auch nicht was da der Sinn sein soll.

[MajPay]

Scheint ganz schön an Kraft verloren zu haben, für die 455lbs Anzug, Gürtel und dann Singles? Naja, wird schon wieder kommen. Leider sind 360kg heutzutage auch keine Schallmauer mehr, viel wird man wohl nicht mehr von ihm hören.

[trappatoni]

Scheint ganz schön an Kraft verloren zu haben, für die 455lbs Anzug, Gürtel und dann Singles? Naja, wird schon wieder kommen. Leider sind 360kg heutzutage auch keine Schallmauer mehr, viel wird man wohl nicht mehr von ihm hören.

was redest du da?
wo bitte hat der nen Anzug an???
und wo sind das nur 455lbs? er hat mittlerweile im training mehrfach 820lbs gehoben
http://www.youtube.com/watch?v=eFHm9...4&feature=plcp

[MajPay]

Verzeih mir, 48 Stunden dauerbreit... Schönes Neues

[trappatoni]

Verzeih mir, 48 Stunden dauerbreit... Schönes Neues

höhö ein hoch auf den alkohol
frohes neues

[dr.Hasenbein]

Ist dass das MetroFlex Gym? Sieht aus wie auf ner Baustelle, cool