Ja aber was tun die sich in Amiland denn dann an EW aufs Brot? Die BBer oder der gemeine gesundheitsbewußte Fitness-Studio-Besucher mein ich?
Klar, Putenfleisch in allen Formen (Schinken, Gemüsewurst) oder fettarmen Streichkäse (oder gibbet das da auch nicht?), aber das schmeckt mir morgens nicht und unter meine Marmelade und meinen Honig pack ich immer dick Quark.
Und in Shakes kommt bei denen immer Pulver oder wie? Nur Milch ist ja nich so der Bringer.
Quark hat ja den Vorteil dass er "komprimiert" ist vom Volumen her. Aus 1l Milch kriegt man 250g Quark. Jetzt kann man natürlich 2l Milch/Tag trinken, aber naja