Zitat Zitat von TokyoPanther
Hi!
Da CUs und PUs sich ja in der Gewichtung der angesprochenen Muskelgruppen doch ziemlich unterscheiden, ...

Habe es mal versucht, jedoch deutlich Leistungseinbußen bei der jeweils als zweites ausgeführten Übung festgestellt.
Hmmm...

Ernsthaft:

Von Satz zu Satz abwechselnd, von TE zu TE abwechselnd, über längere Zeiträume abwechselnd, nach Lust und Laune, ...

Funktioniert alles.