Zitat Zitat von MdM4
aber wie gesagt es ist egal wieviele wh du machst solange die gesamtlast in etwa die gleiche ist bzw. immer bisschen höher!!!!

Total die Milchmädchenrechnung. Es findet so überhaupt keine Erhöhung der Reizschwelle statt. Sonst könnte man das ja wie Hampelmann schreibt machen.

Hinzu ist dein Steigerungsschema unrealistisch. Aber gut, probiere das Ganze doch einfach mal aus. Mal sehen wie lange du dich alle 5 Wochen um 5kg steigern kannst.