Huhu,

beim Bauch gehen die Wiederholungen bei mir auch bis zur "Schmerzgrenze" (30-40< je nach Befinden), auch wenn sich die Muskeln schon total platt anfühlen und brennen, geht da immer noch einiges an Wiederholungen.

Ich versuche die Muskeln bei jeder Wiederholung noch zusätzlich anzuspannen und nicht einfach nur "hochzugehen".

LG Diana