http://www.peak.ag/blog/arginin-und-...r-ending-story

Diesen Artikel finde ich sehr interessant. Hier wird auch erwähnt, dass Arginin grundsätzlich (egal welche Form) erst bei einer längerfristigen Einnahme "wirkt".

Bei mir persönllich ist es aber so, dass ich bei 5g Arginin-AKG einen besseren Pump habe als bei 5g Ariginin-HCL und 5g Arginin-EE. Kann sein, dass ich bei 10g Arginin-HCL den selben Pump hätte, aber bei Dosierungen über 7g bekomme ich in meiner linken Kopfhälfte einen leicht schmerzenden Druck, deswegen lasse ich mal die Versuche mit 10g...7g AKG vertrage ich dagegen sehr gut! (Unterschiedliche Marken getestet!).

Und selbst wenn es Placebo wäre, könnte ich mit dem deutlich besseren (placebo)Pump leben