Und was bitte sollte der Sinn dieser Massnahme sein?
naja, wie ich schon geschrieben habe, kann ich einen Refeed kam abwarten. Habe mal wieder Lust mich zu überfressen! Refeeds werden ja nicht nur in der Diätphase angewendet sondern auch in der Massephase. Dabei ist der Nutzen zwar ein anderer, aber negative Auswirkungen hat dieser meines Wissens nicht auf den Körperfettgehalt.

Meine Frage zielte nur darauf ab, ob ich davon fett werde oder nicht.