Wo knakst es genau?
Im Schultergürtel gibt es mehre Gelenke, auch der Brustkorb und die Rippen sind an der Bewegung beteiligt.
Meist ist das Knacksen harmlos, es kann eine Rippenbewegung, ein leichtes Haken des Schulterblatts bei der Gleitbewegung, eine Schlüsselbeibewegung, ein Springen von Sehnen, aber auch ein ncht gut zentriertes Gelenk zwischen Oberarmkopf und Schulterblatt sein.
Im letzten Fall kann ein Training der Außenrotoren helfen.

Gruß, Claus