Gut, danke erstmal...

Bei den Haferflocken ist auch irgendwas schief gelaufen...
Sollte eine Tasse trocken sein, sind dann 290kcal 50kh 12,12ew und 4,77fett...

Hau die immer in den Mixer bis die so Mehlartig sind und mach die dann in Milch.
Krieg das Zeug gekocht nicht runter

Zu dem anderen, Erdnüsse, geröstet....

Und 400g Pute zu viel? Was würdest Du denn empfehlen ? 300 ?

Werd nochmal nen bisschen rumbasteln....


Gruß