Hi ihr,

habe gestern und vorgestern ein paar HIT Einheiten eingelegt, frage mich aber ob das überhaupt sinnvoll ist, während einer Keto oder eher Kontraproduktiv. Hat einer von euch Erfahrung damit, ob es trotzdem funktioniert (positive Stickstoffbilanz is klar hab min 2-2,5gr EW)....