Übungen vergessen; bitte um Hilfe

[Orothred]

Ich bin jetzt mal ganz ehrlich. Ich kann keine Klimmzüge machen. Irgendwie bin ich zu schwach für mein Gewicht. Gibts da eine Methode wodurch ich trainieren kann, dass ich in Zukunft auch Klimmzüge machen kann?

Ja, wie schon im WKM-Thread steht und du sogar schon selbst hier geschrieben hast: Lat-Ziehen zur Brust...