Zitat Zitat von Seven0071
1 )Welches Eiweißpulver könnt ihr mir empfehlen könnt?
Eines mit vielen Proteinen

Zitat Zitat von Seven0071
2) Ist ein Einsatz von Creatin in meiner Lage Sinnvoll?Und wenn welches?
Bei dem Wissenstand, nein.