Zitat Zitat von Mark83
Nochmal:
Ein steifer Gegenstand verursacht keine Bandscheibenvorfälle! Wie denn auch? Nur weil die Kraftübertragung direkter ist bekommt man doch keinen Bandscheibenvorfall.

Die Hantel ist doch in Bewegung beim Absenken.
Beim Abbremsen und Beschleunigen in der untersten Positon wirken wesentlich höhere Kräfte (weit höher als das eigentliche Gewicht der Hantel) auf die Wirbelsäule als bei der Ab/Aufwärtsbewegung (ohne Geschwindigkeitsänderung) selbst.
Durch das Federn wird diese wirkende Kraft verzögert und reduziert übertragen

Aber jetzt hab ich echt keine Lust mehr das weiter zu erklären...