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Hybrid-Darstellung

  1. 17.02.2012, 19:36 #1
    ruSheroNe
    ruSheroNe ist offline
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    Der Richtwert ist ja 1g Fett an Trainingstagen und 1,5g Fett pro Körpergewicht an trainingsfreien Tagen.

    Im folgenden Artikel: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=201786 kannst du es nochmal nachlesen!
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  2. 17.02.2012, 19:38 #2
    Endirion
    Endirion ist offline
    Sportbild Leser/in
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    Das hab ich schon längst getan und hilft mir nicht weiter .. 75*1,5 sind bei mir etwa 113g Fett. Wie soll ich da bitte auf 200g kommen?
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