nochmal der Marvin hier hab noch eine frage zum Brust Training
meine schwachstelle ist die innerebrust ich mache immer butterfly
an der maschine um den muskel zu ermüden danach mach ich
schrägbankdrücken dann kurzhantel im liegen und danach noch
negativ und zu guter letzt noch butterfly am kabel da wo man die
arme vorne zusammen zieht was meint ihr zu meinem brust plan ?
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