hallo
ich habe ein ähnliches problem, nur dass es bei mir etwa in der mitte der wirbelsäure ist, es ist so ein stechen, aber eher im muskel unmittelbar links oder rechts von der wirbelsäure, auf gleicher höhe

manchmal hocke ich stundenlang in falscher haltung vor dem pc, deshalb könnte es sein.

gibt es eine möglichkeit diesen bereich zu stärken?
oder weshalb sonst könnte es liegen?