Für was willst du denn Creatin mitnehmen?
Ein Teelöffel (~5g) morgens und gut ist.
Würd dir Creapure von S.U. empfehlen oder das von Myprotein.
Bei den Weider Kapseln zahlst du für 100Gramm stink normales Creatin 15 Euro.
Bei S.U bekommste dafür 500 Gramm Creapure!
dann kauf dir halt kapseln, wenn du es unbedingt willst...
"kann man leichter mitnehmen"
kauf dir ne küchenwagge und wieg dir jenachdem wie lange du unterwegs bist dein pulver ab und pack es in ne kleine zip tüte (so gefrierbeutel) oder ne tupperdose.
aber eigentlich sind mir Kapseln lieber wegen Dosis und so und kann man mitnehmen :/
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