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Hybrid-Darstellung

  1. 08.03.2012, 18:02 #1
    KEVOSV
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    Zunächst mal vielen Dank für die Feedbacks. Habe da noch eine Frage bezüglich der Klimmzüge, wie viel Sätze empfiehlt ihr mir. Soll ich die Wiederholungszahl auf 6 verringern und 5 Sätze machen oder passt das so. Natürlich bin ich auch anderen Ideen dankbar.
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  2. 09.03.2012, 09:26 #2
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
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    Mach 3 Sätze und sobald du mehr als 10 oder so schaffst, nimmst du Zusatzgewicht. Vergiss die Beugen nicht!!!
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