Motivationsprobleme und Rückenschmerzen

[BBKK]

Ok heute hab ich mich richtig gut motiviert gefühlt und bin zum training. Habs langsam angehen lassen und den Rücken geschont keine Übung dazu gemacht. Nur Bizeps, Bauch und Schultern. Die Sache ist die ich hab sehr gute Fortschritte gemacht in einem Jahr, auch wenn das für andere ne zu kurze Zeit ist. Immerhin hab ich davor schon 4 wo anders trainiert.

Und manche Kommentare hier provozieren mich ganz schön, wahrscheinlich kommen die von Leuten... ich sag nix dazu.

Auf jedenfall ist mein Rücken total im ***** und ich war natürlich beim Arzt wieso auch nicht. Und jetzt nachm Training ist es noch schlimmer und ich kann kaum laufen. Wie auch immer egal. Ich muss zum Orthopäden und dann mal sehen vll hör ich mit Kraftsport auf und laufe mehr oder spiele wieder Basketball.

Was solls es regt mich nur auf, dass ich mich jetzt schwach und wie ein Wrack fühle, auch wenn die Rezeption hier wahrscheinlich sowieso nur beleidigend sein wird.

[BBKK]

PS: Da ich vom Kieser kam hab ich eigentlich gedacht und wurde auch von Trainern und anderen wahrgenommen, dass ich immer sehr sauber trainiere. War aber anscheinen doch nicht so.

[Die_City_Cobra]

Jetzt wart mal morgen ab.

Wie alt bist denn eigentlich?

[BBKK]

Morgen krieg ich noch keinen Termin erst am Montag soll ich die Überweisung abholen. Aber es regt mich mächtig auf...
Bin 23

[Hiroshige]

Was solls es regt mich nur auf, dass ich mich jetzt schwach und wie ein Wrack fühle, auch wenn die Rezeption hier wahrscheinlich sowieso nur beleidigend sein wird.

Na komm, deine Selbstmitleidmasche kannst du dir sparen. Hier sind nur echte Männer unterwegs.
Wenn du konkrete Fragen hast wird dir gerne geholfen. Aber Beiträge ala mimimi ich hab eigentlich keine Lust, würde aber gerne gibts wie Sand am Meer hier.

Willst du ewig ein weinerlicher Schlaffi sein welcher bemitleidet wird, oder ein Mann der sein Leben in die Hand nimmt?

Geh zum Arzt, glaub nicht alles was der sagt, überprüfe dein Training. Mach Videos von den Übungen.