Gut, statt Frontdrücken an der Multipresse lässt sich MP einbauen. Werde ich da aber nicht etwas wackelig sein nach den 2 Übungen vorher?

Statt LH-Rudern hab ich KH-Rudern. Was gibt's daran auszusetzen?

Klimmzüge hab ich noch nicht genug Kraft... sollte ich es dann an einer KZ-Maschine machen mit Hilfe? Was dann dadurch ersetzen?

Danke!