Letztlich ist es egal ob Du jetzt schon die Gewichte steigerst oder erst später. Denn wenn Du die Gewichte steigerst brauchst Du auf jeden Fall jemanden der deine Technik überwacht! Selbst wenn Du die Technik mit leichtem Gewicht perfekt beherschst, mit Gewichten nahe 1RM fühlt sich das Ganze komplett anders an und damit fehlt dir dann die Kontrolle ob die Technik noch stimmt.
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