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whey ist nur ein nahrungsergänzungsmittel, das darfst du nicht vergessen.
ihr macht euch alle immer n kopf ob da nun 1-2g mehr eiweiß drin ist als bei dem anderen oder nicht;
ist aber alles zweitrangig, sofern deine sonstige ernährung stimmt.
meiner erfahrung nach nehmen sich beide nichts. kann man beide bedenkenlos kaufen
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hey
danke für die antwort
das es sich nur um ein nahrungsergänzungsmittel handelt ist mir bekannt
wollt halt nur wissen welches der beiden besser ist.
ich denk mal, es ist auf jeden fall besser wie das was man im supermarkt bekommt
nur konnt ich mich nicht zwischen den beiden entscheiden
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