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Mmh. Ich habe so eine tolle Waage mit fett und Wasser Anzeige.
Laut der Waag habe ich rund 4% Musskelmasse verloren.
Aber wie gesagt es füllt sich nicht so an als ob ich zugenommen habe.
Ich habe mir fest vorgenommen diese und nächste Woche richtig gut und viel zuj trainieren dann werden wir ja sehen.
Ich traue der Waag sowieso nicht, hat auhc nur 20 EUR gekostet.
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Forum Spezialist/in
 Zitat von haid0r
Mmh. Ich habe so eine tolle Waage mit fett und Wasser Anzeige.
Laut der Waag habe ich rund 4% Musskelmasse verloren.
Aber wie gesagt es füllt sich nicht so an als ob ich zugenommen habe.
Ich habe mir fest vorgenommen diese und nächste Woche richtig gut und viel zuj trainieren dann werden wir ja sehen.
Ich traue der Waag sowieso nicht, hat auhc nur 20 EUR gekostet.
kannst du auch nicht.
diese Analysewaagen sind sehr ungenau,
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Zumal du bedenken musst, dass 4 Prozentpunkte weniger Muskelanteil nicht zwingend bedeuten muss, dass du auch nur ein Gramm an Muskelmasse abgenommen hast - wenn du 5 l Wasser zugewinnst, dann verschiebt sich das prozentuale Verhältnis entsprechend... (Werte etwas übertrieben dargestellt)
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