Welches ist besser: Differnziertes Krafttraining http://www.amazon.de/Differenziertes...ref=pd_sim_b_1 oder Krafttraining - Praxis und Wissenschaft http://www.amazon.de/Krafttraining-W...2946540&sr=1-9 ?
Zitat von PhilippAlex oder Krafttraining - Praxis und Wissenschaft http://www.amazon.de/Krafttraining-W...2946540&sr=1-9 ? Ein Must-Have. Wer Zatsiorsky gelesen und verstanden hat, für den wird einiges klarer.
Und das hier, hat das jemand schon gelesen: http://www.amazon.de/Krafttraining-P...5671&sr=1-15#_ ?
kennt jemand "Alles was stark macht (oder auch nicht)" von Wilfried Dubbels?
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Zitat von PhilippAlex
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