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  1. #1
    75-kg-Experte/in
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    Brauche Erklärung

    Mein Bruder schlägt mich knapp im Armdrücken, der Clou ich bin bei den Bizepscurls schulterdrücken e überall um einiges stärker als er, woran liegt das?

  2. #2
    Neuer Benutzer
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    1
    Vielleicht an deiner Ausdauer? Mach mehr Wdh dann gewinnst du sicher im Armdrücken!

  3. #3
    75-kg-Experte/in
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    naja ich weiss nicht, ich find das komisch

  4. #4
    Sportbild Leser/in
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    liegt an der technik-oder dein bruder hat bessere unterarme bei armdrücken zähln nur die ua...
    mfg

  5. #5
    DieGedankenSindFrei
    Gast
    nur weil du mehr gewichte stemmen kannst, heißt das noch lange nicht das du mehr kraft hast.
    beim armdrücken liegts wohl am meisten an der technik, und wer beim "anpfiff" am schnellsten reagiert.. .

    oder er hat ne geheimwaffe

  6. #6
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von -WURST-
    Vielleicht an deiner Ausdauer? Mach mehr Wdh dann gewinnst du sicher im Armdrücken!
    ist da was dran?

  7. #7
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    naja wenn ich Gewicht hebe dann bekomm ich natürlich mehr Kraft!

  8. #8
    Sportbild Leser/in
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    64
    armdrücken sagt nix über die kraft aus
    ich habe 2,5cm mehr oberarm als mein Vatter aber im armdrücken kann ich machen was ich will der macht mich locker
    aber beim fingerhakeln hat er schon probleme
    dennd a muss man seine finger verdammt steif machen und nen starken bizeps zum ziehen haben
    Orrientiere dich in deiner kraft nicht am armdrücken

    Gruß
    Anfänger

  9. #9
    Eisenbeißer/in
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    798
    schau mal over the top hrhr

    da gibts nen guten trick abzugucken

  10. #10
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
    09.09.2004
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    35.512
    Armdrücken...Aua...
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

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