1g Proteine hat etwa 4kcal, das macht bei 180g Proteinen 720kcal. Um an Gewicht zuzulegen musst du deinem Körper mehr Energie zuführen als er verbraucht. Ich glaube, dass hier im Forum in einem Sticky die Rede von 30-35kcal pro kg Körpergewicht die Rede ist. Bei einem 80kg schweren Mann ergibt das 2400-2800kcal pro Tag.