moin moin,



es hat niemand davon gesprochen das sie bei ein und demselben gewicht bleibt in den sätzen.
ich trainiere seit 15 jahren, habe 2 nahrungsergänzungsläden, verfüge über jede menge erfahrung im bereich ernährung, training und halt auch deren richtigen zufuhr der nahrungsergänzungen.
sie hat sehr viel potenzial und genau dieses werde ich aus ihr rausholen und sie formen.
beim training ist es wichtig auf seinen körper zu hören, gerade was die gewichte beim training angehen. die technik und die geschwindigkeit machen da einen großen anteil aus.



mit sportlichen grüßen


p.s. es führen viele wege nach rom